Jak zatrzymać młodość? warsztaty dla kobiet w każdym wieku!

Czas warsztatu będzie podzielony na część teoretyczną, degustację i część praktyczną.
Podczas wykładu mowa będzie o cyklach życia kobiety wg Medycyny Chińskiej i co z tego wynika, o wpływie księżyca na kobiecość i w jaki sposób korzystać ze wsparcia natury, o zaastosowaniu ziół w okresie przedmenopauzalnym i klimakterium. Powiemy jak sobie radzić z emocjami w okresie zmian.
W międzyczasie będziemy degustować zioła, które wskazane są przy zaburzeniach fizycznych i emocjonalnych u kobiet w każdym wieku.
Część praktyczna będzie zawierać min. asany wspomagające układ
hormonalny oraz ćwiczenia obejmujące pracę mięśni dna macicy.
Poznasz kilka automasaży, których systematyczne stosowanie przedłuża jędrność skóry całego ciała, w tym twarzy i gęstość włosów.

Proszę zabrać ze sobą wygodne ubranie oraz do przebrania getry +
koszulka lub dres.

Na miejscu otrzymasz skrypt z gotowymi materiałami do korzystania na co dzień.

O prowadzących:

Aneta Wychorska
nauczyciel medytacji uważności Mindfulness
zielarz, fitoterapeuta, pasjonatka Medycyny Chińskiej i Germańskiej,
neurorefleksolog , dietetyk wg TMC. Swoją praktykę naturoterapeuty
prowadzi w Centrum Prana.

Mariola Jarguz
instruktor jogi yin i ashtanga jogi w Centrum Prana, pasjonatka zdrowego stylu życia, uwielbia pracę z ciałem i obserwacje
osób, z którymi pracuje, ich rozwój fizyczny, emocjonalny i duchowy

Data: 1 marca 2020
Inwestycja: 190 zł
Miejsce : CUD – Centrum Usług Dowolnych Katowice-Ligota ul. Piotrowicka 58 (wejście od ul. Panewnickiej, za sklepem Żabka)

Zapisy :515500079 smsem lub email aneta@centrumprana.pl